Psicoterapia con Adultos

La terapia de adulto trata de recuperar el bienestar y encontrar una vida plena acorde con nuestras necesidades o deseos. Nuestro objetivo es entender al paciente más allá del síntoma, para que pueda vivir una vida acorde a quien es realmente, con un papel protagonista y activo. Se profundizará en las razones que le mueven para llegar a que pueda entenderse, aceptarse y perdonarse.

Será esencial realizar una evaluación exhaustiva inicial de los aspectos psicológicos, familiares, biológicos y sociales con el fin de identificar las áreas que requieren intervención y determinar la duración adecuada para el tratamiento.

Ofrecemos una Psicoterapia Integrativa porque para nosotros cada paciente es único ya que el origen de sus síntomas es variado, su evolución es diferente y las circunstancias que llevan a una persona a solicitar ayuda profesional son diversas, por lo que nuestro principal objetivo va a ser aliviar el sufrimiento humano y llevar a cabo una terapia personalizada, adaptada según las necesidades del paciente y empleando para ello diversas técnicas. Creemos que el cambio y el crecimiento personal son posibles para todos y pondremos todo nuestro esfuerzo para ayudarte a conseguirlo. Creamos un espacio seguro para que las personas cultiven los conocimientos, las habilidades y las experiencias necesarias para crear cambios de vida positivos que perduren.

Comprendemos que para abordar de manera integral el bienestar es esencial considerar los aspectos psicológicos, emocionales y relacionales. Nos enfocamos especialmente en las emociones, ya que a menudo se descuidan, se perciben como tabú y no se les presta la atención necesaria para gestionarlas adecuadamente.

Durante las sesiones de psicoterapia, también abordamos aspectos psicosomáticos relacionados con el desarrollo de fenómenos mentales que pueden afectar y alterar las funciones fisiológicas de la vida diaria y también las mentales, cuando aparecen fobias, apego o estrés postraumático. Prestamos especial atención a los hábitos esenciales, como alimentación, sueño, ejercicio y otras rutinas necesarias.

Nuestro enfoque terapéutico se fundamenta en tratamientos respaldados por evidencia científica y las terapias más innovadoras, como la Terapia Centrada en las Emociones, la Atención Plena, Terapias que integran la Mente y el Cuerpo, Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia Sistémica, Terapia de Apego y Terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares).

Como especialistas en trauma con sólida experiencia y formación amplia en EMDR, nuestro enfoque se centra en facilitar la integración de experiencias altamente emocionales que causan malestar. Este proceso disminuirá los síntomas asociados y permitirá desbloquear el aprendizaje que pudo haber quedado interrumpido.